Kiến thức sử dụngNgày: 13-05-2020 bởi: Hoa Thơm Cỏ Lạ

8 công dụng tuyệt vời của Tinh dầu Tràm Trà

Tinh dầu Tràm Trà tên khoa học là Melaleuca alternifolia, là một loài thực vật có hoa trong Họ Đào kim nương. Loài này được Cheel miêu tả khoa học đầu tiên năm 1924. Cây Tràm Trà Melaleuca alternifolia có nguồn gốc từ Úc

Tinh dầu tràm trà được chiết xuất từ cành và lá của cây Melaleuca alternifolia, một loài cây có nguồn gốc từ Úc. Loại tinh dầu này được sử dụng phổ biến bởi người dân bản địa hàng trăm năm nay. Hiện nay tác dụng chăm sóc da, kháng khuẩn của nó đã được khoa học chứng minh và áp dụng vào những sản phẩm chăm sóc da.

tinh dầu Tràm Trà - Hoa Thơm Cỏ Lạ

Tinh dầu Tràm Trà có rất nhiều tác dụng tuyệt vời, đó là:

1. Trị mụn với tinh dầu Tràm Trà

Nhờ khả năng chống viêm, kháng khuẩn và đặc biệt khả năng thấm sâu vào da nên tinh dầu Tràm Trà (do có chứa thành phần chính là terpinel-4ol) giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn mủ, làm giảm tình trạng viêm da.

Một nghiên cứu được tiến hành năm 2017 tại Úc để đánh giá tác dụng của tinh dầu tràm trà trong việc điều trị mụn trứng cá vừa và nhẹ. Kết quả cho thấy những người sử dụng tinh dầu tràm trà trong 12 tuần có da mặt ít bị tổn thương hơn so với nhóm chỉ sử dụng sữa rửa mặt thông thường. Không hề có tác dụng phụ nghiêm trọng nào xảy ra, những tác dụng phụ nhỏ như khô, bong da, lan rộng đều tự khỏi mà không phải can thiệp gì. Bạn có thể xem chi tiết nghiên cứu này tại đây

Cách cách sử dụng tinh dầu Tràm Trà trị mụn:

- Dùng bông tăm nhỏ Tràm Trà, chấm trực tiếp lên đốm mụn mủ, mụn viêm sẽ giúp nhanh se da, nhanh xẹp mụn. Hoặc Pha loãng 5%, nhỏ từ 20 -25 giọt Tinh dầu Tràm Trà với 10ml dầu Jojobar, bôi lên vết mụn sau khi làm sạch da (để tránh kích ứng da)

- Trộn hỗn hợp tinh dầu tràm trà nguyên chất (5 giọt), cùng với 2 thìa cà phê mật ong, trộn đều sau đó bôi lên mặt, để trong một phút và sau đó rửa lại sạch lại bằng nước ấm

- Nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu Tràm Trà vào sữa rửa mặt để tăng cường hiệu quả trị mụn. Ngoài ra, cũng có thể dùng thoa tinh dầu lên phần cổ, vai, lưng để trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, bạn nên tránh bôi vào vùng mắt và vết thương hở vì da vùng này mỏng và dễ bị kích ứng.

- Nhỏ tinh dầu vào bát nước nóng để xông mặt, 2 lần/ tuần giúp làm sạch da

Tác dụng tuyệt vời của tinh dầu tràm trà

2. Ngăn ngừa gàu

Nhiều nghiên cứu cho thấy tinh dầu Tràm Trà có khả năng giảm tình trạng viêm da tiết bã nhờn. Nguyên nhân chủ yếu gây ra gàu.

Một nghiên cứu được tiến hành năm 2012 được công bố trên Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ đã nghiên cứu tác dụng của dầu gội có chứa 5% tinh dầu Tràm Trà và giả dược (hiểu đơn giản là dầu gội thông thường để đối chứng) ở những người bị gàu từ nhẹ đến trung bình. Sau 4 tuần, kết quả cho thấy nhóm sử dụng tinh dầu tràm trà có đến 41% đã giảm tình trạng gàu. Trong khi ở nhóm giả dược chỉ có 11% thôi!

Cách cách sử dụng tinh dầu Tràm Trà ngăn ngừa gàu:

Kết hợp cùng dầu gội: nhỏ 3 giọt tinh dầu Tràm Trà cùng dầu gội và massage da đầu trong 5 – 10 phút. Hoặc sử dụng sau khi gội đầu: Nhỏ 3 giọt tinh dầu Tràm Trà vào gáo nước (khoảng 500ml) khuấy đều, tráng lên tóc, massage tóc, có thể gội lại hoặc không.
Kết hợp với dầu nền ủ tóc: dùng 5 giọt tinh dầu Tràm Trà pha cùng 2 muỗng dầu nền (dầu dừa, dầu jojoba hoặc oliu) phủ lên chân tóc và mái tóc, massage đều và ủ trong vòng 30ph – 1h.

3. Làm dịu các kích thích da như: bỏng, vết thương, nhiễm trùng

Nhờ đặc tính chống viêm, kháng khuẩn nên loại tinh dầu Tràm Trà có thể đóng vai trò là một biện pháp an toàn, tự nhiên cho tình trạng kích thích da, cụ thể:
- Vết thương trên da, một số nghiên cứu đã chỉ ra khi sử dụng tinh dầu tràm trà kích thước vết thương trên da có xu hướng giảm xuống
- Bỏng nắng
- Vết côn trùng cắn, muỗi đốt

Cách cách sử dụng tinh dầu Tràm Trà làm dịu các kích thích da:

Pha loãng 5%, nhỏ từ 20 -25 giọt Tinh dầu Tràm Trà với 10ml dầu Jojobar, bôi lên vết da bị kích thích như: bỏng nắng, côn trùng cắn,... sau khi làm sạch da

4. Ngăn chặn vi khuẩn, vi rút, nấm

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu tràm trà có khả năng ngăn chặn sự phát triển của một số loại vi khuẩn, cụ thể: Pseudomonas aeruginosa , Escherichia coli , Haemophilus influenzae , Streptococcus pyogenes và Streptococcus pneumoniae. Những loại vi khuẩn này gây ra các bệnh như: Viêm phổi, nhiễm khuẩn tiết niệu, bệnh đường hô hấp, nhiễm trùng máu, viêm họng và cả bệnh chốc.

Loại tinh dầu này còn có khả năng kháng nấm Candida, nó giúp giảm tình trạng ngứa chân, nấm móng. Bạn có thể hiểu một nghiên cứu chứng minh điều này tại đây
Một số nghiên cứu tiến hành trong phòng thí nghiệm còn cho thấy khả năng chống lại virut Herpes và mụn cóc (do virút gây ra). Khả năng chống virút này là do thành phần terpinen-4-ol

Vì vậy, trong mùa dịch Virus Corona, nhà nước ta cùng một số các bác sĩ khuyến khích sử dụng tinh dầu thường xuyên trong gia đình.

Xem thêm: Tranh cãi về Tràm Gió - Tràm Trà mùa dịch Corona

Cách cách sử dụng tinh dầu Tràm Trà làm ngăn ngừa virut, vi khuẩn

Khuếch tán: Nhỏ 3 - 5 giọt Tinh dầu vào máy phun sương hoặc Đèn đốt Tinh dầu để lan tỏa hương thơm 1 – 2h để làm sạch không khí, khử mùi.
Lau nhà: Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu Sả Chanh vào nước lau sàn nhà
Pha xịt phòng tinh dầu và nước với tỉ lệ 10 giọt tinh dầu vào 100ml nước (có thể thay thế bằng rượu trắng), cho vào bình phun sương, lắc đều trước khi xịt

tinh dầu Tràm Trà - Hoa Thơm Cỏ Lạ

5. Giảm tắc nghẽn đường hô hấp
Đây là tác dụng được sử dụng từ rất lâu của tinh dầu Tràm nói chung và tinh dầu tràm trà nói riêng. Nó khá hiệu quả trong việc điều trị và giảm triệu chứng của các bệnh đường hô hấp mà cụ thể tắc nghẽn do đờm, nước mũi.

Cách cách sử dụng tinh dầu Tràm Trà làm giảm tắc nghẽn đường hô hấp

Khuếch tán: Nhỏ 3 - 5 giọt Tinh dầu vào máy phun sương hoặc Đèn đốt Tinh dầu để lan tỏa hương thơm 1 – 2h để làm sạch không khí, khử mùi.
Xông hơi mặt: Nhỏ tinh dầu Tràm Trà vào bát nước nóng để xông mặt 15phút giúp đường hô hấp thông thoáng hơn
Hít hà: Mở nắp lọ tinh dầu và hít hà mỗi ngày

6. Phòng và trị nấm móng chân, nấm ngoài da bằng tinh dầu tràm trà

Do có tác dụng mạnh mẽ trong việc tiêu diệt ký sinh trùng và nấm, vì thế tràm trà được lựa chọn để trị nấm móng chân và nấm trên da (vận động viên thường hay bị vấn đề này).

Sử dụng từ 2 đến 5 giọt tinh dầu nguyên chất từ tràm lên vùng bị ảnh hưởng bằng bông tăm (không pha loãng).

Đối với những loại nấm cứng đầu, chúng ta có thể trộn với tinh dầu tự nhiên từ kinh giới để bôi lên khu vực bị tấn công.

Tràm trà cũng có công dụng rất tốt trong việc điều trị mụn cóc, hay bôi trực tiếp lên vị trí bị tấn công, mỗi ngày 1 hoặc hai lần, sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng.

7. Tinh dầu tràm trà khử mùi hôi chân hiệu quả

Đây là một trong những tác dụng song song của tràm trà về tính năng kháng khuẩn mạnh mẽ. Nếu như bạn đang tìm cách giải quyết mùi hôi bốc ra từ đôi chân của mình, hoặc xử lý mùi hôi trong giày … thì áp dụng tràm trà là một trong những biện pháp tuyệt vời để khắc phục vấn đề này. Các bạn pha trộn 2 – 3 giọt tinh dầu tràm trà tự nhiên, cùng với nửa thìa cà phê dầu dừa, sau đó trộn đều và massage hỗn hợp này vào đôi bàn chân của bạn.

Còn mùi trong giầy, dép … bạn có thể sử dụng tràm trà để xịt vào bên trong (có thể pha loãng với nước), sau đó đem phơi dưới nắng, dung dịch này cũng áp dụng cho tất cả các dụng cụ thể thao khác.

8. Khử mùi cơ thể bằng tràm trà nguyên chất.

Mùi cơ thể sẽ được khử hiệu quả bằng tính chất diệt vi khuẩn gây ra mùi hôi trên cơ thể rất tốt và mạnh mẽ của tràm trà. Chúng ta có thể sử dụng một vài giọt dầu tràm, trộn lẫn cùng với vài giọt dầu dừa, baking soda. Sau đó xoa đền hỗn hợp này lên cơ thể, những vị trí hay gây ra mùi.

tinh dầu Tràm Trà - Hoa Thơm Cỏ Lạ

Những lưu ý khi dùng tinh dầu tràm trà

Tinh dầu được chiết xuất từ cây tràm trà được đánh giá là an toàn trong sử dụng tại chỗ và không gây ra những tác dụng phụ nào. Tuy nhiên với nồng độ rất cao, cùng với đó là nếu bạn có làn da nhạy cảm, thì có thể sẽ gây ra những phản ứng.
Giữ tinh dầu tràm trà tránh xa mắt, kính áp tròng, niêm mạc mũi bên trong, phần da nhạy cảm. Bản thân Tràm Trà có một mùi đặc trưng mạnh mẽ, vì thế nó có thể sẽ tạo ra cảm giác bỏng rát nếu như sử dụng quá nhiều trên da, với nồng độ rất đậm đặc, vì thế chúng ta cần pha loãng với dầu dẫn trước khi áp dụng lên da.
Trong trường hợp chúng ta sử dụng tinh dầu tự nhiên từ Tràm Trà để làm nước xúc miệng, thuốc đánh răng thì hãy chắc chắn rằng nhổ toàn bộ ra ngoài, không được nuốt vào trong (tràm trà không thích hợp cho việc nuốt vào bên trong)
Các bạn cần tìm địa bán tinh dầu Tràm Trà uy tín, với 100 % là nguyên chất tự nhiên, cùng với tên loài chính xác là Melaleuca alternifolia.
Ánh sáng, nhiệt độ, không khí, độ ẩm sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của tinh dầu tự nhiên, chính vì thế chúng cần được lưu trữ trong chai thủy tinh tối màu, tại nơi nhiệt độ mát mẻ, khô ráo.

tinh dầu Tràm Trà - Hoa Thơm Cỏ Lạ