Kiến thức sử dụngNgày: 28-02-2022 bởi: Haravan HCM
Xông mũi họng bằng tinh dầu hỗ trợ điều trị Covid-19 đúng cách
Hiện nay tại các tỉnh phía Bắc và Hà Nội số ca nhiễm covid-19 tăng rất nhanh, có nhiều khách hàng liên hệ hỏi Hoa Thơm Cỏ Lạ về cách xông mũi họng từ tinh dầu, nên chúng mình viết một bài để chia sẻ những thông tin liên quan đến mọi người luôn ạ.
1. Xông hơi mũi họng là gì?
Xông hơi mũi họng là một trong những phương pháp điều trị truyền thống được sử dụng rộng rãi để làm dịu và thông đường mũi, giảm các triệu chứng của đường hô hấp.
Bằng việc hít hơi nước, không khí được làm ẩm và ấm có tác dụng làm lỏng chất nhầy trong mũi, họng và phổi, giảm kích ứng đường hô hấp, làm sạch đường mũi và giảm viêm niêm mạc trên đường thở hoặc ức chế sự nhân lên của virus vì nhiệt của hơi nước.
Thay vì dùng hơi nước đơn thuần, Y học cổ truyền sử dụng phương pháp xông hơi bằng thảo dược. Các vị thuốc thường được dùng để xông là các thuốc có tinh dầu, có tác dụng hạ sốt và sát khuẩn đường hô hấp như lá tre, lá bưởi, chanh, sả, bạc hà.... Đây được xem là một phương pháp điều trị rẻ tiền và dễ sử dụng.
Tuy nhiên, nhiều người ở thành phố lớn, và trong hoàn cảnh dịch bệnh đang rất phức tạp, việc tìm kiếm và bảo quản lá tươi, thảo dược tươi rất khó khăn. Do đó, mọi người đều sử dụng kết hợp các loại tinh dầu: Vỏ Bưởi, tinh dầu Sả Chanh, Tinh dầu Bạc Hà, Tinh dầu Tràm Gió, Tinh dầu Tràm Trà,…
Xem thêm: Hướng dẫn xông tinh dầu diệt khuẩn nhà cửa chống COVID 19 hiệu quả
2. Những lợi ích của xông tinh dầu vùng mũi họng
Xông hơi trị liệu gây phản ứng được gọi là "cơn sốt nhân tạo". Sốt kích thích hệ thống miễn dịch, tăng sản xuất bạch cầu, tăng sản xuất interferon - một protein chống virus.
Mayo Clinic, Wakim và đồng nghiệp (1959) đã trích dẫn những phát hiện cho thấy rằng số lượng tế bào bạch cầu trong máu tăng trung bình 58% do cơn sốt giả tạo gây ra. Sốt làm chậm sự phát triển của sinh vật xâm nhập bằng cách tạo ra một môi trường khắc nghiệt. Ví dụ: 40°C tốc độ tăng trưởng của virus bại liệt giảm 250 lần. Ở 41°C, phế cầu - một loại vi khuẩn gây viêm phổi bị chết. Ở vùng bị nhiễm sốt rét, tế bào ung thư di căn bị phá hủy ở nhiệt độ 41 - 43°C.
Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, nhiệt độ và độ ẩm cao (nhiệt độ trên 40°C và độ ẩm trên 95%) làm ức chế khả năng nhân lên của SARS – CoV – 2 trên các tế bào biểu mô đường hô hấp. Xông hơi có nhiệt độ khoảng 70°C nên ức chế sự nhân lên của virus.
Xông hơi mũi họng giúp tăng độ ẩm trong niêm mạc mũi và giảm giải phóng histamine làm giảm phản ứng dị ứng. Ngoài ra, hơi nước cũng làm ổn định niêm mạc mũi do đó giảm sản xuất chất nhờn và tính thấm thành mạch. Hơn nữa, hơi nước hít vào ngăn ngừa ngứa mũi, hắt hơi và tắc mũi.
Xông hơi còn làm tăng tốc độ các quá trình hóa học trong cơ thể, tăng lưu thông dòng máu, tác dụng kích thích hệ thống tim mạch. Điều này làm tăng tuần hoàn máu. Hơi nước hít vào giúp giải phóng endorphin trong cơ thể giúp con người giảm căng thẳng và tạo điều kiện tốt cho giấc ngủ.
Xông hơi bằng phương thức Y học cổ truyền ngoài tác dụng của hơi nước còn có tác dụng của dược liệu. Các dược liệu, dược tính trong tinh dầu trên có tác dụng thanh nhiệt, tuyên phế chỉ khái, sát khuẩn, làm sạch hầu họng
3. Những ai nên xông hơi bằng tinh dầu và ai không nên?
- Chỉ định: Các bệnh nhân có triệu chứng nhẹ đến trung bình của bệnh COVID-19.
- Chống chỉ định: Những bệnh nhân có triệu chứng nặng thường kèm theo khó thở và cần thở máy hoặc thở oxy nên không thể thực hiện xông hơi.
- Thận trọng: Trẻ em, người già yếu, có bệnh mạn tính, suy nhược cơ thể hoặc mẫn cảm, dễ kích ứng
4. Kỹ thuật xông hơi mũi họng bằng tinh dầu
- Nguyên liệu: Sử dụng tinh dầu Hoắc Hương, tinh dầu Sả Chanh, tinh dầu Bạc Hà, Tinh dầu Bưởi, Tinh dầu Tràm Gió, Tinh dầu Tràm Trà,… phối trộn (blend) với nhau để tăng hiệu quả, hoặc sử dụng 1 trong số những loại trên nếu không đủ điều kiện. Trong đó lưu ý Tinh dầu Tràm Gió, Tinh dầu Tràm Trà là 2 loại có khả năng làm sạch hầu họng, sát khuẩn tốt, tăng sức đề kháng.
- Liều dùng, cách dùng: Cho nước sôi vào bình giữ nhiệt, nhỏ 2-4 giọt tinh dầu vào nước
- Tư thế bệnh nhân: Ngồi, đầu và cổ che bằng khăn hoặc vải dày để hơi nước trực tiếp đi vào lỗ mũi. Đồng thời há miệng, hít thở để làm sạch vùng họng. Chỉ nên xông hơi tại chỗ vùng mũi họng, không xông toàn thân để tránh mất nước, điện giải, đặc biệt khi bệnh nhân sốt cao.
- Thời gian: Mỗi lần xông khoảng 10 phút. Liệu trình xông 1 lần/ngày. Sau khi xông cần lau khô, giữ ấm và tránh gió. Lưu ý, trong quá trình xông nếu thấy khó thở, tức ngực, choáng váng hay bất cứ dấu hiệu bất thường nào, cần ngừng ngay. Trẻ em, người già yếu, có bệnh mạn tính, suy nhược cơ thể... khi xông cần phải có người hỗ trợ ngồi phía sau giữ vai tránh ngã, không nên lạm dụng xông quá nhiều.
5. Một số nguy cơ có thể xảy ra khi xông hơi mũi họng
Xông hơi mũi họng là một phương pháp điều trị an toàn, nhưng cũng có thể xảy ra một số tai biến nếu không cẩn thận:
- Nguy cơ bị bỏng nếu tiếp xúc với nước nóng.
- Nguy cơ tổn thương biểu mô đường hô hấp khi xông quá nóng và trong thời gian dài, tần suất quá nhiều
- Nguy cơ bị sốc nhiệt khi trùm kín xông hơi nhiệt độ cao sau đó ra môi trường bên ngoài, đặc biệt là trong những ngày trời rét.
6. Thông tin mua tinh dầu chất lượng tại Hoa Thơm Cỏ Lạ
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về sản phẩm, cần tư vấn hãy liên hệ với Hoa Thơm Cỏ Lạ qua hotline của chúng tôi (Call/Zalo) (+84)888.454.600 để được tư vấn chi tiết nhất hoặc qua showroom để được trải nghiệm trực tiếp
HOA THƠM CỎ LẠ - TINH DẦU CHẤT LƯỢNG CHO NGƯỜI VIỆT
Hotline/ Zalo: 0888.454.600
Email: hoathomcola.vn@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/tinhdauhoathomcola/
Địa chỉ showroom: Số 18 Ngõ 23 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
Hoa Thơm Cỏ Lạ luôn hy vọng đại dịch sớm qua và một trạng thái bình thường mới sẽ đến với tất cả chúng ta.
Lời chúc sức khỏe tới tất cả các khách hàng yêu quý của Hoa Thơm Cỏ Lạ.
Trân trọng cảm ơn!
Bài viết có tham khảo thông tin tại nguồn:
Suckhoedoisong.vn
Cổng thông tin điện tử Bộ Y tế https://moh.gov.vn/
![[TỔNG HỢP] Các nhóm tinh dầu để khách hàng dễ dàng lựa chọn](http://file.hstatic.net/1000199023/article/htcl_2__7725d8eb622b4c038565e6197a5804c9_large.jpg)
![[2021] 10 loại tinh dầu khách hàng mua nhiều nhất tại Hoa Thơm Cỏ Lạ](http://file.hstatic.net/1000199023/article/top_10_ban_chay_17a0a5c90a234f8389d5cfabe3c456ab_large.jpg)
